Wer an Magnesium denkt, denkt zuerst an Muskelkrämpfe. Das Mineral ist in diesem Zusammenhang so bekannt, dass es fast schon zum Klischee geworden ist. Dabei ist die Rolle von Magnesium für das Nervensystem mindestens genauso bedeutsam – und in der öff…
Read more »Bluthochdruck ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit – und gleichzeitig eine der am meisten unterschätzten. Viele Betroffene greifen sofort zu Medikamenten, ohne zu hinterfragen, ob bestimmte Nährstoffmängel ihren Zustand überhaupt e…
Read more »Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die im Alltag oft unterschätzt werden, obwohl sie an einer Vielzahl lebenswichtiger Prozesse beteiligt sind. In der Praxis zeigt sich immer wieder, wie stark sich ein unausgeglichener Magnesiumhaushalt auf das Wo…
Read more »Magnesium sits quietly behind the scenes of human physiology. It does not get the attention given to vitamin D or omega-3s, yet it is involved in more than 300 enzymatic reactions. In clinical practice and research, magnesium often emerges not as a mir…
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